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Schoppenflasche wie entwöhnen? |
- bunte Schnabelbecher sind ansprechend
- bieten Sie ohne Druck daraus zu trinken an
- lassen Sie ihr Kleinkind aus ihrem Glas/ Tasse trinken - Kleinkinder machen gern "Grosse" nach
- setzen Sie keinen Druck auf, Kleinkinder spüren dies und können trotzen
- empfehlenswert ist die Trinktasse bis Ende 1.Lebensjahr eingewöhnt zu haben |
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leckere gesunde Getränke |
Wasser mit oder ohne Kohlensäure und Tee ist am besten
Halten Sie versch. Teesorten zuhause - Früchtetee solll nicht aromatisiert sein!
Spritzen Sie die Getränke mit verschiedenen Fruchtsäften/ Zitronensaft
geben Sie ihrem Kleinkind nicht unbeschränkt 100% Fruchtsäfte (enthalten viel Zucker)
mit Wasser gespritze Sauermilch oder Molke
verdünnte Gemüsesäfte
Mixgetränke (mit originellen Bezeichnungen noch schmakhafter!)
"Gänsewein" : Tomaten - Zitronen - Wasser
"Dinodrink" : Joghurt - pürierte Gurke - Wasser
"Kaninchen-Cocktail" : Karottensaft - Orangensaft - Wasser |
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Flüssigkeitsbedarf |
Kleinkinder brauchen ca. 750ml Getränke um den Durst zu löschen.
Nicht alle Kinder spüren den Durst und verlangen zu trinken, dann geben Sie zu jeder Mahlzeit 1Glas zu trinken.
Zusätzliches an heissen Sommertagen, bei Krankheit und Durchfall oder Erbrechen! (ideal eine schwache Bouillon, Suppe- ersetzt den Salzverlust)
Für unterwegs sollte man auch immer was zum Trinken dabeihaben. |
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Frühstücksgetränke |
am besten warme Milch, ev. mit wenig Kakao gesüsst
Milch kann auch zu Cornflakes "getrunken" werden
Früchte- Kräutertee, am besten warm (bringt die Verdauung in Schwung)
oder gespritzter Gemüse- Fruchtsaft
zusätzlich Wasser, Tee oder gesprizter Saft bei starkem Schwitzen nachts |
